גלוטתיון (Glutathione) הוא נוגד חמצון חזק המופיע באופן טבעי בגוף וחיוני לבריאות התא ולתפקוד החיסון. לגלוטתיון המוסף לתוספי מזון יש מספר יתרונות מרכזיים:
1. השפעה נוגדת חמצון
גלוטתיון הוא אחד מנוגדי החמצון החשובים בגוף, מנטרל רדיקלים חופשיים ומגן על התאים מפני נזקים הנגרמים מלחץ חמצוני. הוא גם מחדש נוגדי חמצון אחרים, כגון ויטמינים C ו-E, ועוזר לשמור על תפקוד רשת נוגדי החמצון הכוללת [16†מקור].
2. תמיכה בפונקציות ניקוי רעלים
לגלוטתיון תפקיד חשוב בניקוי רעלים בכבד, ועוזר להיפטר מהגוף מחומרים מזיקים, מתכות כבדות ומזהמים. הוא מגן על בריאות הכבד על ידי קשירה לרעלים וקידום סילוקם מהגוף באמצעות שתן או מרה [16†מקור].
3. שפר את התפקוד החיסוני
לגלוטתיון תפקיד רגולטורי במערכת החיסון, מגביר את תפקוד תאי הדם הלבנים ועוזר לגוף להילחם בזיהומים ומחלות. בנוסף, הוא מפחית תגובות דלקתיות ושומר על איזון מערכת החיסון [16†מקור].
4. הלבנה וטיפוח העור
גלוטתיון נמצא בשימוש נפוץ במוצרי טיפוח והלבנה לעור בשל יכולתו לעכב את ייצור המלנין. זה יכול לעזור לשפר את אחידות גוון העור, להפחית כתמים כהים וקהות ולגרום לעור להיראות בהיר וצעיר יותר [17†מקור].
5. תמיכה בבריאות התא ואנטי אייג'ינג
ככל שאנו מתבגרים, רמות הגלוטתיון בגוף יורדות באופן טבעי. תוספת גלוטתיון יכולה לעזור להאט את תהליך ההזדקנות, לשמור על בריאות התא, ולהפחית את הסיכון למחלות כרוניות הקשורות לגיל [16†מקור].
לסיכום, לגלוטתיון, כנוגד חמצון רב-תכליתי, יש מגוון רחב של יישומים במוצרי תזונה, במיוחד התמקדות בנוגדי חמצון, ניקוי רעלים, תמיכה חיסונית וצרכי בריאות העור.
